Je vais vous présenter que les 11 types d'aliments Jiapin poids, Get Fitvous.
(1) L'ail est un mélange de composés de soufre permet de réduire le taux de cholestérol sanguin et prévenir la thrombose, de contribuer à l'augmentation des lipides à haute densité de la protéine.
(2) ciboulette chinoise, en plus du calcium, du phosphore, du fer, du sucre et de protéines, de vitamines A, C, mais contient également une grande quantité de carotène et en fibres, peuvent améliorer le péristaltisme gastrique, le rôle d'un très bon laxatif, tractus intestinal peut être exclu sur la nutrition, y compris l'excédent de graisse.
(3) d'oignon avec une prostaglandine, ces composants ont diastolique vaisseaux sanguins, pression artérielle fonction.Il contient également une fine de n-propyle trisulfure composés et une petite quantité d'acides aminés soufrés, en plus de graisses sanguines, mais aussi la prévention de l'athérosclérose.
(4) de champignons peut réduire de manière significative le taux sérique de cholestérol, de triglycérides et de lipoprotéines de basse densité, ils sont souvent permet à l'organisme de manger des lipides de haute densité relative de protéines augmente.
(5) la consommation régulière de potiron blanc pour enlever l'excédent de graisse du corps et de l'eau, la décomposition de l'excès de gras et la perte de poids ont joué un rôle de purge fonction.
(6) de carotte riche en calcium pectine, qui est lancé après la sortie de l'acide biliaire les selles.Le corps à produire des acides biliaires liés à l'utilisation des taux de cholestérol sanguin, ce qui contribue à le niveau de cholestérol sanguin baisse.
(7) d'algues riches en taurine alginique, fibres alimentaires peuvent réduire la graisse et le cholestérol sanguin dans la bile.
(8) produits à base de soja riche en acides gras insaturés, cholestérol briser l'organisme visant à promouvoir le métabolisme des lipides, de sorte que l'accumulation de graisse sous-cutanée n'est pas facile.
(9) de contribuer à la suppression de concombre dans une variété de denrées alimentaires d'hydrates de carbone en graisse dans l'organisme.
(10) radis blanc peut favoriser le métabolisme, de prévenir l'accumulation de lipides dans la peau.
(11) germes de soja moins la production de chaleur, il n'est pas facile de la forme de l'accumulation de graisse sous-cutanée.
En outre, le céleri, le chou, le poivron vert, l'aubépine, frais, les agrumes et les algues, la spiruline, etc, avec de bons effets hypolipidémiants.La perte de poids a également besoin d'arrêter avant d'aller trop loin, ne conduisent pas à la consommation de grande quantité de graisse du corps d'accumulation.
